요즘 의욕이 없고, 별거 아닌 일에 예민해 진다면갱년기를 의심해 봐야 합니다! 안녕하세요! 건강 정보를 전해드리는 치즈냥이입니다 :)혹시, 요즘 유난히 의욕이 없고, 예민해지고, 감정 기복이 심해진다고 느낀다면 갱년기를 의심해볼 필요가 있습니다!갱년기는 단순한 나이 듦이 아니라 호르몬 변화로 인해 신체와 정신에 큰 영향을 주는 자연스러운 과정입니다.그러나 이를 방치하면 우울증, 만성 피로, 골다공증 등의 질환으로 이어질 수 있기 때문에 미리 알고 대비하는 것이 매우! 중요합니다! 오늘은 남성과 여성의 갱년기 증상, 원인, 그리고 예방 방법에 대해 알아보겠습니다!남녀 갱년기 증상의 차이갱년기는 남녀 모두에게 나타나지만, 호르몬 변화의 차이로 인해 증상이 다르게 나타납니다. 여성 갱년기는 폐경 전후로 에스트..
